さくらは西行の桜か、醍醐桜か、ある山桜か・・・。周りに起こる出来事から
自らの過去・現在・未来の生への執着・悔恨・不条理・謝罪・希望・理想を綴り、
自らの生の確認としたい。
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いよいよ走り出す
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     ここ一両日、はっきりと気温が下がった。5時で15℃。

     
     来月末の今年1回目に向けて、もう走り出さずにはいられない。
     気温が高いことを言い訳に走らないでいたが、いよいよそれも通用し
    なくなったのだ。朝の気温が20℃、日中が25,6℃くらいになった。
     田舎の道には、コスモスが揺れている。
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     3ヶ月ぶりの10kmは、結構辛かった。
     3→4km、6→7kmの上りで足が進めば何とかなる ・・・。
     いきなり、走りだした。
     それでも、60分以内で走れれば、合格点だと思った。
     小さな坂でもきつかった。
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     6時過ぎに帰って来ることが出来た。
     距離は実測なので、今日の目標をクリアしてれば、まあまあだ。
     アミノ酸だけを飲んでいる。
     この疲労が抜けるのに何日かかるか、何日後に走れるかが問題だ。
     夕方には、下半身はすっかり筋肉痛に包まれている。
     
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    Posted by : 桜の好きなKOMUT | らんにんぐ | 21:37 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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